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Saunen für niedrige Deckenhöhen mit vielen Vorteilen fürs eigene Heim

Viele Interessenten sind auf der Suche nach einer eigenen Heimsauna mit einer niedrigen Deckenhöhe. Diese kann in viele Innenräumen integriert werden. Oftmals stehen diese vor der Herausforderung, Raum und Wohlbefinden in Einklang zu bringen, gerade wenn es um unser eigenes Zuhause und speziell um die Installation einer Sauna in diesem geht. An einem bestimmten Punkt muss man sich den Herausforderungen und den die vielfältigen Chancen stellen, die eine Sauna mit niedriger Deckenhöhe bietet.

Saunen für niedrige Deckenhöhen (depositphotos.com)

Saunen für niedrige Deckenhöhen (depositphotos.com)

Lassen Sie sich nicht von einem begrenzten Raum abschrecken – eine niedrige Deckenhöhe kann durchaus mit einer bereichernden Saunaerfahrung einhergehen. Dazu gibt es maßgeschneiderte Sauna-Lösungen und auch gute Fertigsaunen mit niedrigen Decken für Ihr Familienheim. Entdecken Sie, wie Sie trotz räumlicher Beschränkungen in den Genuss einer wohltuenden Wärmequelle kommen können.

Bei einer Sauna mit niedriger Deckenhöhe spricht man üblicherweise von einer Höhe um die 190 cm. Dies ist oft der Fall bei Saunen in Privathaushalten oder kleinen Wellnessbereichen, in denen die Raumhöhe begrenzt ist. Damit ist dann schon die Höhe inklusive Dachkranz gemeint.

Beliebte Saunen mit Deckenhöhen um die 1,90 Meter

ModellInfoPreis
1 Infrarotsauna 1-2 Personen Dewello® Infrarotkabine Infrarotsauna LAKEFIELD 120cm x 120cm für 1-2 Personen

Infrarotsauna
Für 1-2 Personen
Kanadisches Hemlock Tannenholz
Temperaturbereich von 30°C bis 65°C
5 Vollspektrum-, 4 Karbonstrahler Seite
1 Karbonstrahler im Boden
Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB, FM Radio
LED-Farblichttherapie
Sicherheitsglas-Tür

1.649,00 €

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2 Infrarotsauna 1-2 Personen Dewello® Infrarotkabine Infrarotsauna Hyder 115×105 für 1-2 Personen aus Hemlock Holz mit Vollspektrumstrahler

Infrarotsauna
Für 1-2 Personen
Kanadisches Hemlock Tannenholz
Temperaturbereich von 30°C bis 65°C
6 Vollspektrumstrahler
Bluetooth, SD-Karte, MP3, USB, FM Radio
LED-Farblichttherapie
Sicherheitsglas-Tür

1.399,00 €

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3 Sauna Infrarotkabine 2 Personen Hecht premium Infrarotkabine Sauna Keramik und Flächenstrahler, Farblichttherapie, Relaxliegen für 2 Personen

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Kanadisches Hemlock-Holz
5 Keramik- und 7 Flächenstrahler
Temperatur bis zu 65°C
Gesamtleistung: 3450 Watt
LED Lichttherapie
MP3-Player
FM-Radio & Bluetooth
230 Volt (230v)

2.690,00 €

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4 Infrarotkabine für 2 Personen Hecht premium Infrarotkabine Sauna mit Keramikstrahler und Innenbeleuchtung für 2 Personen

Infrarot-Wärmekabine
Kanadischem Hemlock-Holz
5 Keramikstrahler
Temperatur bis zu 60°C
Gesamtleistung: 1700 Watt
MP3-Player
USB-Anschluss
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230 Volt (230v)

1.099,99 €

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5 Für 4 Personen mit viel Ausstattung Elbe® Infrarotkabine für 4 Personen aus Hemlockholz mit 6 Vollspektrumstrahler, 2 Carbonstrahler, Saunakabine mit Farblichttherapie, Ionisator und Audio System

6 Vollspektrum- und 2 Carbonstrahler
Für 4 Personen
Leistung 2050 Watt
Von 20 Minuten von 25°C auf 60°C
Hemlockholz
Luft-Ionisator
Farblichttherapie
Audio System
Gesamte Maße 175x135x190 cm

1.499,99 €

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6 Infrarotkabine für 2 Personen Artsauna Infrarotkabine Oslo – Infrarotsauna für 2 Personen – Keramikstrahler & Hemlockholz –

Hemlock-Massivholz
Für 2 Personen
5 Infrarotstrahler
Digitale Steuerung
Hifi System
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LED-Farblichttherapie
Leistung: 1750 Watt
120 x 100 x 190 cm

1.099,00 €

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Raumsparend und dennoch genügend Platz!
3 Hochleistungs-Infrarotstrahler
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Kanadische Hemlocktanne in Elementbauweise
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Infrarotkabine für bis zu 2 Personen
Digitale Steuerung, Hifi System, LED-Farblichttherapie
8 Infrarotstrahler ( 5 Flächenstrahler & 3 Keramikstrahler )
Leistung: 1850 Watt / Stellmaß: 120 x 100 x 190 cm

340,00 €

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9 Infrarotsauna mit 5 Keramikstrahler Home Deluxe Redsun M Infrarotsauna inklusive Keramikstrahler viele Extras und Zubehör

raumsparend und dennoch genügend Platz - für 1-2 Personen geeignet
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5 Keramikstrahler
kanadisches Hemlock-Tannenholz
2 Jahre gesetzliche Gewährleistung

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10 Infrarotkabine 4 Personen - aus Hemlock Holz mit viel Ausstattung Infrarotkabine / Wärmekabine / Sauna – ECK ! für 4 Personen

Holzart: Hemlock
Sitzplätze (AnzahlPersonen): 4
Art der Strahler: Keramikstrahler
Media-Ausstattung: CD-Player mit Radio
Steuerung: Digitale Steuerung

2.299,00 €

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11 Infrarotkabine für 2 - Hemlock Holz - viel Ausstattung Infrarotkabine Wärmekabine – ECK! für 2 Personen

Holzart: Hemlock
Sitzplätze (AnzahlPersonen): 2
Art der Strahler: Keramikstrahler & Karbonstrahler
Media-Ausstattung: CD-Player mit Radio
Steuerung: Digitale Steuerung

1.499,00 €

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Warum eine Sauna mit niedriger Deckenhöhe?

Die Gesundheit und das Wohlbefinden profitieren nachweislich von regelmäßigen Saunagängen. Doch was, wenn der Platz zuhause begrenzt ist? Hier kommen Saunen mit niedriger Deckenhöhe ins Spiel. Sie sind eine maßgeschneiderte Lösung, um auch in Räumen mit geringerer Höhe, wie Kellern oder Dachböden, die Vorteile einer Sauna zu genießen. Kompakt und effizient konzipiert, sind sie die Antwort auf beengte Platzverhältnisse, ohne auf die entspannende Wirkung verzichten zu müssen.

Es ist ein Irrglaube, dass eine Sauna viel Raum benötigt. Mit der richtigen Planung und Ausstattung, wie speziell entwickelten Saunakabinen für niedrige Decken, wird jeder Zentimeter optimal genutzt. Die niedrige Deckenhöhe stellt also keinesfalls ein Hindernis dar, sondern kann durch die Nähe zur Wärmequelle sogar zu einem intensiveren Saunaerlebnis führen.

Die Integration einer Sauna in Räume mit niedrigen Decken zeigt, dass Wohlbefinden nicht von der Größe des Raumes abhängt, sondern von der cleveren Nutzung des vorhandenen Platzes. Somit steht der Traum von einer eigenen Sauna auch in kleineren Häusern und Wohnungen nichts mehr im Weg.

Der richtige Saunentyp für niedrige Decken

Wer denkt, niedrige Decken seien ein Hindernis für den Einbau einer Sauna, der hat noch nicht die Vielfalt an Innensaunen für niedrige Deckenhöhen entdeckt. Hersteller wie zum Beispiel Karibu bieten speziell konzipierte Modelle an, die auch in Kellerräumen oder Dachböden eine wohltuende Wärmeoase ermöglichen. Bei der Auswahl der Saunagröße ist es essenziell, die Abmessungen des Raumes zu berücksichtigen und einen Mindestabstand von 10 cm zu Wand und Decke einzuhalten, um Schimmelbildung und Brandschutzrisiken vorzubeugen.

Beim Saunakauf ist es zudem ratsam, auf die empfohlene Deckenhöhe des Saunaofens zu achten, da eine zu geringe Höhe die Hitzeentwicklung beeinflussen kann. Einige Modelle sind mit integrierter Steuerung ausgestattet, was die Installation erleichtert. Dennoch empfiehlt es sich, bei Unklarheiten oder spezifischen Anforderungen den Rat eines Fachhändlers einzuholen, um die Sicherheit und Effektivität der Saunanutzung zu gewährleisten.

  • Wählen Sie eine Sauna, die speziell für niedrige Decken konzipiert wurde.
  • Berücksichtigen Sie die vom Hersteller angegebenen Mindestmaße für Deckenhöhen.
  • Konsultieren Sie einen Fachhändler, um die bestmögliche Anpassung an Ihren Raum zu garantieren.

Gestaltung und Atmosphäre

Die Gestaltung eines Saunaraums mit niedriger Deckenhöhe stellt eine ganz besondere Herausforderung dar. Doch mit einigen cleveren Tricks lässt sich auch hier eine Oase der Entspannung schaffen. Die richtige Atmosphäre ist entscheidend für das ultimative Saunaerlebnis, unabhängig von der Länge und Breite des Raumes.

  • Beginnen Sie mit der Auswahl von warmen Farben und naturbelassenem Massivholz, um ein Gefühl der Gemütlichkeit zu erzeugen und den Raum optisch zu erweitern.
  • Nutzen Sie indirekte Beleuchtung und sanfte Lichtquellen, um die niedrige Decke weniger dominant wirken zu lassen und eine beruhigende Stimmung zu fördern.
  • Denken Sie auch an die akustische Komponente: Eine leise Hintergrundmusik kann das Wohlbefinden steigern und die Saunazeit zu einem multisensorischen Erlebnis machen.

Der Aspekt der Lüftung sollte nicht unterschätzt werden. Eine effektive Belüftung ist entscheidend, um ein angenehmes Klima zu erhalten und die Luftqualität im Saunaraum zu sichern. Hierbei helfen bereits kleine Anpassungen, um den Luftaustausch zu optimieren und den Raum trotz geringer Höhe „atmen“ zu lassen.

Mögliche gesundheitliche Vorteile von Saunen mit niedriger Deckenhöhe

Die Vorstellung, dass eine gemütliche Sauna mit niedriger Deckenhöhe nicht die gleichen Wohltaten für den Körper bietet wie ihre höher gebauten Geschwister, ist ein Irrglaube. Tatsächlich können Saunen, die speziell für Räume mit geringerer Deckenhöhe konzipiert sind, eine Oase der Entspannung und Gesundheit sein. Regelmäßige Saunagänge könnten die Durchblutung fördern und die Regeneration nach dem Sport fördern und könnten sogar das Immunsystem stärken.

Stellen Sie sich vor, wie Ihr Körper in der Wärme der Sauna schwitzt und dadurch gestärkt wird – ein Vorgang, der in einer Sauna mit niedriger Deckenhöhe ebenso effektiv stattfindet. Stellen Sie sich vor, wie die Hitze sich positiv auf Ihren Körper und auf Ihr Wohlfühlen auswirkt.

Ein weiterer Vorteil einer Sauna, die in das heimische Gartenhaus oder den Keller passt, ist die private Atmosphäre, die zur mentalen Entspannung beiträgt. So kann eine Sauna mit niedriger Deckenhöhe zu einem persönlichen Rückzugsort werden, der Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt.

Sicherheit und Brandschutz

Sicherheit und Brandschutz sind von hoher Bedeutung, wenn Sie sich für eine Innensauna entscheiden – ganz besonders, wenn es sich um einen Raum mit niedriger Deckenhöhe wie im Keller oder Dachgeschoss handelt. Um die Gefahren durch Hitzeentwicklung zu minimieren, sollten spezielle Brandschutzplatten verwendet werden, die rund um den Saunaofen angebracht werden. Zudem ist der Einbau eines 9kW Saunaofens nur mit Vorsicht zu genießen; bei begrenzten Abmessungen könnte ein Modell mit weniger kW empfohlen sein.

  • Achten Sie stets auf die Einhaltung des empfohlenen Mindestabstandes zwischen Ofen und Wänden, um Überhitzung und Brandrisiko zu vermeiden.
  • Prüfen Sie die elektrischen Anforderungen, wie beispielsweise die Notwendigkeit einer 230V-Verbindung für Ihre Sauna, und stellen Sie sicher, dass Ihre elektrischen Installationen von einem qualifizierten Elektriker durchgeführt werden.
  • Investieren Sie in einen Plug&Play Saunaofen, der für den einfachen und sicheren Einsatz in Heim-Saunen konzipiert ist.

Wenn Sie diese Punkte bei der Planung und beim Kauf Ihrer Sauna berücksichtigen, können Sie ein erholsames und sicheres Saunaerlebnis in Ihren eigenen vier Wänden genießen, ohne dabei die Sicherheit aus den Augen zu verlieren.

Die richtige, niedrige Sauna finden, um begrenzten Platz optimal zu nutzen

Wenn Sie mit der Herausforderung konfrontiert sind, eine Sauna in einem Raum mit niedriger Deckenhöhe zu installieren, könnte eine Ecksauna für Innenräume eine ideale Lösung sein. Diese Art von Sauna ist speziell dafür konzipiert, sich harmonisch in kleinere Räume einzufügen, ohne dass Sie auf das entspannende Saunaerlebnis verzichten müssen. Die runde Form der Fasssauna ermöglicht eine effiziente Zirkulation der heißen Luft, auch bei geringerer Höhe, was zu einem intensiven, aber gleichmäßigen Saunagang führt.

Die kompakte Bauweise sorgt nicht nur für eine optimale Nutzung des vorhandenen Raums, sondern fügt sich auch ästhetisch in den Wohnbereich ein. So lässt sich auch in kleineren Stadtwohnungen oder Dachgeschossen mit niedrigen Decken das Vergnügen einer privaten Sauna realisieren.

Die Investition in eine solche Sauna ist nicht nur eine Frage des Komforts, sondern auch des Wohlbefindens, da regelmäßige Saunabesuche zur Entspannung und auch bei gesunden Menschen für eine Gesundheitsförderung beitragen könnten. Mit der richtigen Auswahl und einem durchdachten Konzept können Sie die Beschränkungen eines niedrigen Deckenraums in eine gemütliche und funktionale Wohlfühloase verwandeln.

Redaktion Heimsauna
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